-
Ce este Rezilienta si cum poate fi ea construita?
Rezistenta sau Rezilienta este modul in care poti face fata si poti sa revi din dificultatile si greutatile din viata ta. De la a-ti pierde cumpatul cand esti sub presiune, pana la a te recupera in urma abuzurilor severe. Rezilienta iti permite sa faci fata stresului in mod eficient si sa pastrezi o atitudine pozitiva mai mult timp! Rezilienta o cladesti atunci cand ai un scop si o chemare mai mare decat tine. Cristina Popescu Cand treci prin provocari precum pierderea cuiva drag, urgente medicale, boli, pierderea unui loc de munca, mutarea intr-o alta tara, probleme financiare, divort sau pierderea sotului / sotiei, dezastre naturale sau abuzuri grave, ai nevoie…