Blog

Astm si Uleiuri Esentiale Pentru Astm

Astmul este o afectiune respiratorie care are cauze multiple, si este cauzat de ingustarea cailor respiratorii, congestionarea lor si secretia excesiva de mucus.O afectiune care ne sperie ca si parinti insa care are rezolvare in mod natural!

Ce se intampla practic atunci cand exista un atac de astm, este ca muschii se contracta, caile respiratorii sunt congestionate si inflamate. Aceste manifestari impiedica aierul sa ajunga in plamani in cantitate normala.

Cauze

  • Alergeni ca si polen, animale, praf, mucegai
  • Chimicale
  • Schimbari de clima
  • Exercitii fizice si sport
  • Stres

Preventia atacurilor de astm

  1. Afla cauzele astmului. Cauzele fiind multiple este deosebit de important sa sti de ce se declanseaza astmul, pentru a putea adresa in mod concret si direct problema.
  2. Elimina din alimentatie zaharul, fainoasele si lactatele. Acestea faciliteaza productia de mucus in organism, ceea ce vrei sa eviti in astm, pentru ca excesul de mucus blocheaza caile respiratorii.
  3. Asigura o baza nutritiva organismului pentru a sprijini sistemul imunitar. In timp ce mananci sanatos si iei suplimente alimentare, este necesar sa ti cont de sanatatea sistemului digestiv, care este cauza principala pentru care criza de astm s-a declansat in primul rand.
  4. Suplimenti alimentari de la doterra pentru adulti sunt Life Long Vitality Pack, Terrazyme, PB Assist, iar pentru copii sunt A2Z Chweable, IQ Mega si PB Assist Jr.
  5. In cazul in care simti ca esti stresat si ca te apropii de o criza de astm, pune in palma 1 pic de Bergamot si 1 pic Balance, adauga putin ulei de dilutie si maseaza pe piept si ceafa, apoi inhaleaza din palme pentru a ajuta creierul sa se relaxeze.
  6. Aplica 2-4 pic de Air cu putin ulei de dilutie, pe piept dimineata si seara.
  7. Pentru copiii peste 6 ani si adulti, pune 2 pic Frankincense si 2 pic Copaiba intr-o capsula vegetala si ia in fiecare dimineata.
  8. Bea multa apa, pentru a ajuta organismul in detoxifierea naturala si pentru a creste eficienta uleiurilor esentiale in organism.

Lista uleiurilor esentiale folosite in astm

  • Air, Eucalyptus, Peppermint – deschid caile respiratorii
  • Thyme – curata plamanii de mucus si deschide caile repiratorii
  • Frankincense, Myrrh – reduc cantitatea de mucus si inflamatia sistemului respirator
  • Ginger – antiinflamator
  • On Guard – sustine sistemul imunitar
  • Bergamot, Balance – reduc stresul si anxietatea
  • Lavender, Rosemary – relaxeaza organismul pentru a preveni atacul de astm si relaxeaza organismul in timpul atacului de astm
  • Cypress, Marjoram – expectorant

Ce faci in timpul unei crize de astm

  • Aplica 2 pic Air in putin ulei de dilutie, pe piept si spate
  • 2 Air+Lime+Rosemary+Cilantro in ulei de dilutie, aplicat pe piept si spate, apoi inhalat ce ramane
  • Air+Frankincense, masate pe spate, piept si inhalat
  • In cazul astmului alergic pune 2 pic Lemon, Peppermint, Lavender intro-o lingura cu apa, apoi tine ingura amestecul timp de cateva secunde, dupa care inghite.
  • 2 pic Frankincense+Peppermint+Thyme+Ginger in 5 ml ulei de dilutie si maseaza pe piept si spate, apoi inhaleaza adanc de cateva ori.
  • Difuzeaza in camera Air+Lime/Lemon+Rosemary+Lavender penru relaxare si decongestionarea sistemului respirator.

Daca pana acum treceai prin momente cumplite de panica, fie ca faceai tu un atac de astm, fie ca era vorba de copilul tau, acum este timpul sa te relaxezi, pentru ca exista solutii!

Nu ai inca un consultant doTERRA? Sunt aici sa te ajut. O data ce faci parte din echipa ALTERNATIVE prin inscriere in echipa noastra, pe linkul de aici, ne angajam sa te sustinem pas cu pas pana inveti sa folosesti fiecare ulei in parte. O data cu uleiurile pentru astm, acoperi multe alte nevoie, si noi suntem aici. jobul nostru este sa te invatam si sa te sustinem, astfel incat tu sa ai cele mai bune rezultate!

Pentru cand te decizi sa iti cumperi kitul Home Essential, sau sa te inscrii cu taxa de inscriere si apoi sa adaugi in cos ce ai nevoie, iti las aici linkul unde sa intri pentru a urma pasii de inscriere si a intra in familia noastra ALTERNATIVE, locul unde nu esti niciodata singur! <3