Somnul este in capul listei de top 5 prioritati atunci cand vine vorba despre crestere sanatoasa, concentrare, randament si capacitate de a se descurca cu avalansa emotionala produsa de evenimentele din timpul zilei. Copilul tau, simte totul mai intens, iar el are nevoie de mai mult somn decat tine. Ca si mama a 3 copii, primesc des intrebarea “De ce merg copii tai la somn la ora 19.30?” Am cateva raspunsuri pentru asta, si te invit sa citesti cu mitea deschisa, fara prejudecati sau cu mindsetul ca deja sti tot ce se poate sti. Se prea poate sa sti multe lucruri, chiar mai multe decat mine, insa am invatat de-a…